Brennnessel
Inhaltsverzeichnis
Bekannt und unbeliebt ist die Brennnessel wegen ihrer Brennhaare die nach Berührung mit der Haut schmerzhafte, juckende Quaddeln entstehen lassen. Dies ist ein Schutzmechanismus gegen Fressfeinde. Wir Menschen haben uns jedoch davon nicht einschüchtern lassen. Besonders in Zeiten des Krieges stand die Brennnessel als Lebensmittel hoch in Kurs, da sie auf Brachflächen und in lichten Wäldern reichlich gesammelt werden konnte. So wird der Geschmack der Brennnessel als „dem Spinat ähnlich, aber aromatischer und feinsäuerlich“ beschrieben. Die Brennnessel kann bis zu drei Meter hoch werden,
| Details | |
|---|---|
| Wissenschaftlicher Name: | Urtica |
| Familie: | Brennnesselgewächse (Urticaceae) |
| Herkunft: | fast weltweit |
| Wirkung: | entgiftend, entschlackend, entzündungshemmend, schmerzlindernd, stärkt die Abwehrkräfte, leberschützend, antioxidativ, blutdrucksenkend, haarwachstumsfördernd |
Inhaltsstoffe
hoher Gehalt an Flavonoiden, Mineralstoffen wie Magnesium, Kalzium und Silizium, Vitamin A und C (ca. 2x mehr Vitamin C als eine Orange), Eisen, aber auch wegen ihres hohen Eiweißgehalts geschätzt.
Verwendung
Hausmittel bei Darmbeschwerden: Da die Brennnessel entzündungshemmende Eigenschaften hat, findet sie in der Behandlung von chronisch entzündlichen Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn Einsatz.
Hausmittel bei Rheuma: Eben diese entzündungshemmende Eigenschaft wirkt sich auch positiv auf Arthritis aus. Zusätzlich hat die Brennnessel schmerzlindernde Eigenschaften, sodass weniger Schmerzmittel benötigt werden.
Hausmittel bei Erkrankungen der Harnwege: Besonders Bei Harnwegsinfektionen wie Blasenentzündung, Blasensteine oder eine Nierenentzündung sorgt die Brennnessel dafür, dass die Harnwege durchgespült werden. So können dank der entzündungshemmenden Eigenschaften Krankheitserreger auf natürliche Weise bekämpft werden.
Hausmittel bei zu hohem Blutdruck: Auch hier müssen Sie nicht zur Chemiekeule greifen. Probieren Sie doch erst einmal die blutdrucksenkenden Eigenschaften der Brennnessel aus, die Sie ganz einfach bei einem Spaziergang mitbringen, trocknen und daraus einen leckeren Tee machen können.
Dosierung
Brennnesselwurzel: Brennnesselwurzelextrakt gibt es fertig zu kaufen. Die Wirkstoffe sind höher konzentriert als in einfachem Brennnesselwurzel-Tee. Brennnesselwurzelpulver selber zu machen, ist ziemlich aufwendig, da man die Wurzeln trocknen und pulverisieren muss. Für einen Tee nehmen Sie daher am besten das fertige Pulver der Brennnesselwurzeln: etwa einen Teelöffel auf eine Tasse Wasser, 10 Minuten ziehen lassen.
Brennnesselblätter: Öfter werden die Blätter verwendet. So können Sie die jungen, frischen Blätter der Brennnessel wunderbar zu einem leckeren „Brennesselspinat-Spinat“, einem Smoothie oder zu einer wohlschmeckenden Suppe verarbeiten. Natürlich sollten Sie sie mit Handschuhen pflücken. Erntezeit ist dabei zwischen Mai und September.
Für einen Tee brauchen Sie allerdings getrocknete Brennnesselblätter. Dazu hängen Sie die kompletten Stängel kopfüber an einen trockenen Platz. Für einen Tee benötigen Sie 2 Teelöffel der Brennnesselblätter, die Sie mit 150ml heißen Wasser übergießen und ca. 10 Minuten ziehen lassen.
Nebenwirkungen
In seltenen Fällen wurde bei der Einnahme von Brennnesseln leichte Magen-Darm-Beschwerden, Übelkeit, Durchfall oder Sodbrennen beobachtet. Auch kann es, wie bei jedem anderen Mittel, auch hier zu allergischen Reaktionen kommen. Sind Sie sehr anfällig für solche Nebenwirkungen und haben noch nie Brennnesseln zu sich genommen, fangen Sie mit einer keinen Dosis an. Wechselwirkungen mit anderen Mitteln sind nicht bekannt.
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- Brennnessel ist eine krautige Pflanze, die zur Pflanzenfamilie der Brennnesselgewächse gehört. Anstatt an Tee denken die meisten von uns wohl eher an die unangenehme Bekanntschaft mit ihren Brennhaaren. Dabei ist Brennnessel eine ganz hervorragende Zutat für köstlichen Tee. Durch das Trocknen verlieren die Nesselhaare ihre reizende Wirkung und dem wohltuend würzigen Tee-Genuss steht nichts mehr im Wege.
- Bring frisches Wasser zum Kochen und übergieße den Tee mit sprudelnd kochendem Wasser. Lass den Tee 6 Minuten ziehen, damit sich der volle Geschmack entfalten kann und du ein sicheres Lebensmittel erhältst.
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- Zubereitung - 1-2 Teelöffel Brennessel Blätter Tee mit kochendem Wasser übergießen und 7-9 Minuten ziehen lassen
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- 🌿 DIE BRENNNESSEL: Seit der Antike bekannt, ist die Brennnessel eines der Kräuter, die Europa am längsten begleitet hat. Am besten zwischen Mai und September zu ernten wenn sie am zartesten ist, ist die Brennnessel praktisch überall zu finden. Allerdings erreicht sie die beste Qualität in luftreinen Regionen wie diesen, aus denen unsere Brennnesselblätter geerntet werden.
- 🍃 100% NATÜRLICH UND REIN: Unsere Brennnesselblätter sind frei von jeglichen Zusatzstoffen, Konservierungsstoffen oder Aromen – ein 100%-iges Naturprodukt. Naturbelassen sind sie vegan.
- ✅ QUALITÄT UND SORGFALT IN DER AUFBEREITUNG: Unsere Brennnesseln stammen aus bulgarischen Gebirgsgebieten und wurden dort schonend getrocknet. Die Verpackung erfolgt zur Sicherstellung der Qualität durch sorgfältige Handarbeit.
- 🍵 TEEZUBEREITUNG: Am beliebtesten sind die getrockneten Brennnesselblätter zum Kochen von Tee. 1 Esslöffel (EL) pro Tasse mit kochendem Wasser übergießen und ca. 10 Minuten bedeckt ziehen lassen. Die Brennnesselblätter können zur geschmacklichen Verfeinerung mit weiteren Kräutern vermischt werden, zum Beispiel mit Himbeerblatt oder Gelbwurzeln.
- 🥗 VIELFÄLTIGE KOCHMÖGLICHKEITEN: Getrocknete Brennnesseln sind beliebte Zutaten für die Zubereitung von Suppen (ob eigenständig oder in Kombination mit Gemüse), von Eintöpfen oder auch zum Beispiel von Falafeln. Sie eignen sich auch perfekt für grüne Smoothies und Salate sowie auch als Zutaten für Pesto.
- PFLANZLICHES ARZNEIMITTEL: Sidroga Brennnesselblätter wird zur Durchspülung der ableitenden Harnwege verwendet. Der Tee kann auch bei der Verminderung der Ablagerung von Nierengrieß unterstützen
- DURCHSPÜLUNGSTHERAPIE: Ziel des Durchspülens ist es, entzündungsauslösende Keime oder auch grieß- und steinbildende Stoffwechselprodukte mit dem Urin aus dem Körper heraus zu schwemmen
- BRENNNESSELTEE BEI RHEUMATISCHEN BESCHWERDEN: Sidroga Brennnesselblätter wird ebenfalls bei Muskel- und Gelenkschmerzen zur unterstützenden Behandlung rheumatischer Beschwerden eingesetzt
- ANWENDUNGSEMPFEHLUNG: Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren trinken 3- bis 4-mal täglich eine Tasse Sidroga Brennnesselblätter
- SIDROGA ARZNEITEES: Das vielfältige Sidroga-Sortiment umfasst etablierte und hochwertige Arzneitees mit bewährten und 100 % natürlichen Wirkstoffen
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- INFORMATION: Für weitere ernährungsphysiologische Eigenschaften und zusätzliche Wirkweisen des Produktes nutzen Sie bitte entsprechende Fachliteratur. Auch aus Internetquellen wie z.B. Videoplattformen, Informationsseiten zum Thema Heilkräuter können Angaben entnommen werden, um die Wahl für ihre Tagesdosierung und Anwendung nach Alter, Gewicht und gesetzten Zielen zu treffen.
- KUNDENZUFRIEDENHEIT: Die uneingeschränkte Kundenzufriedenheit steht bei uns im Vordergrund. Bei Fragen, Anmerkungen, oder Kritik kontaktieren Sie uns bitte. Um Sie zufriedenzustellen und als Kunden zu behalten, werden wir mit Hochdruck an einer Lösung arbeiten. Nur so können wir uns VERBESSERN und WEITERENTWICKELN.
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- VERZEHREMPFEHLUNG: Wenn es nicht anders verordnet ist: Nehmen Sie 1 Kapsel morgens und 1 Kapsel mittags mit einem großen Glas Wasser ein. Weitere Informationen zur Wirkung und Anwendung können bei einem Naturheilpraktiker, Facharzt oder Apotheker in Erfahrung gebracht werden. Auch aus Internetquellen wie z.B. Videoplattformen, Informationsseiten zum Thema Heilkräuter können entnommen werden um die Wahl für ihre Tagesdosierung und Anwendung nach Alter, Gewicht und gesetzten Zielen zu treffen.
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